很多家长都不太愿意让小朋友在空调房里待太久，尤其是晚上的时候，怕小孩着凉一晚上要起来很多次，但是天太热了也没有办法，看着自家孩子满头大汗热醒又只能给他开起来了。
空调病相信很多人现在多少都会有一点，长时间吹空调对身体特别不好，但是晚上睡觉没有空调也睡不着，有时候热到不仅枕头是湿的床单也会被汗浸湿，小编真的很好奇以前的人在没有空调的情况下是怎么度过夏天的。
像小编这种在没有空调的房间里呆久的人，经常会找很多降温的方法，比如吃很多的冰西瓜，结果就是肚子会痛，还有一个超好用，就是凉席！夏天有一床凉席就像拥有了一台空调，再也不用担心晚上会热醒了。
==好物推荐==
1.普通草席
草席是较早出现的夏季的床上用品，价格也会比较低但是现在的草席大多数经过技术改良之后都成了上等的草席所以价格也会上涨，草席的缺点就是易破损，皮肤不好的人不建议买这种。
2.仿藤席
仿藤席的优点就是比草席更好一些，不容易破，而且吸汗性更强，透气比较好，舒适性会比草席好，而且这一款的仿藤席价格也很公道和草席也差不多。
3.冰丝席
冰丝席的特点就是柔软，且易清洗。它的价格有分高档款和低档款，主要还是看它的材质，真丝的材质就会更贵而且耐用性好，价格低的就是用再生纤维并置而成的，不要太贪小便宜哦~
4.麻将席
相信很多人和小编一样小时候被这个麻将席夹到肉痛醒过，这是跟草席差不多一个年代的，现在经过一些设计，之前的bug没有了，虽然降温速度很快，但是透气性不强，流汗之后就会很黏！
小编给大家推荐的凉席是不是超级实用呢？拯救了一大波没有空调的崽子们。如果你会有更好的推荐或者降温方式，你可以在下方评论区留言，分享你的好物，关注小编，给我点个赞吧Q~Q
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